บทความ

สุขภาพดีไม่มีขาย อยากได้ต้องทำเอง.. เชื่อได้ว่าสุขภาพที่ดีเป็นสิ่งที่ใครหลายๆคนพึงปรารถนา และการที่เราจะมีสุขภาพที่ดีได้นั้นเราต้องเริ่มต้นที่การดูแลตัวเอง ไม่ว่าจะเป็นการกิน การพักผ่อน และการออกกำลังกาย ซึ่งสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ทำได้ง่ายและดีที่สุด แต่หลายๆคนชอบคิดว่าคนผอมเท่านั้นที่จะมีสุขภาพดี ซึ่งเป็นความคิดที่ไม่ถูกซะทีเด…

"อี.ดี." ED. ปัญหาทางเพศที่ผู้ชายกลัวที่สุด..วิธีการรักษาโรคอี.ดี.รวมถึงข้อดี-ข้อด้อย ไม่มีอะไรในโลกนี้ที่จะทำให้ผู้ชายสูญเสียความเชื่อมั่นในตัวเองได้มากเท่ากับภาวะที่ร่างกายเกิดอาการ ที่เรียกกันว่า "มะเขือเผา" หรือ "นกเขา ไม่ขัน" แม้จะรู้แสนรู้ว่า "อดข้าวนะ ชีวาวาย ไม่ตายดอกหากอดเสน่หา" แต่ก็ไม่มีใครยอมรับความจริงข้อนี้ ได้อย่า…

เปลี่ยนความคิด..ชีวิตเปลี่ยน..!!เหตุเปลี่ยน..ผลเปลี่ยน!! “เราคือนวัตกรรมจากความประพฤติซ้ำๆ ของตัวเอง ดังนั้น จงระวังความคิด (ลบ) มันจะกลายเป็นการกระทำ จงระวังการกระทำ มันจะกลายเป็นนิสัย จงระวังนิสัย มันจะกลายเป็นบุคลิกภาพ” ทุกสิ่งที่เราคิด พูด ทำ หรือสร้างสรรค์นวัตกรรมขึ้นมา ล้วนมีผลกระทบต่อผู้อื่น ดังนั้น ไม่ว่าจะทำ…

วิธีรักษาฝ้า หน้าเป็นฝ้า รักษาฝ้าด้วยวิธีธรรมชาติ ! หน้าเป็นฝ้าทําไงดี ?? ฝ้า (Melasma) ปัญหาสุดกลุ้มของผิวพรรณ ที่เรียกได้ว่าเป็นญาติสนิทกับรอยกระ เพราะกระบวนการเกิดนั้นคล้ายคลึงกันมาก แต่ฝ้าจะมีบริเวณที่กว้างกว่า มองเห็นได้ชัดกว่า สามารถเกิดขึ้นได้ในทุกส่วนของใบหน้า แต่ส่วนใหญ่แล้วมักจะมีฝ้าบริเวณโหนกแก้ม โดยตัวเลขเฉลี่ยของคนท…

มิลค์ทิสเทิล (Milk Thistle) Milk Thistle หรือ St Mary's Thistle มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Silybum marianum (L.) Gaertn. เป็นพืชที่มีถิ่นกำเนิดอยู่ในแถบเมดิเตอร์เรเนียน และถูกนำไปแพร่หลายในยุโรป อเมริกาเหนือ และอเมริกาใต้ ก้านและใบอ่อนนิยมใช้ทำสลัด ส่วนที่มีการนำมาใช้เพื่อป้องกันและรักษาโรคคือเมล็ด มิลค์ ทิสเซิล (Milk thistle) ที่มาขอ…